眼镜用久后，镜片会出现脏污的情况，这时候很多人会认为随便用水冲洗或者纸巾，甚至用衣物擦一擦就行了。重庆华厦眼科医院提醒，这些擦眼镜方法都是错误的。

　　生活中，常见的清理镜片错误手法之一，就是干擦眼镜，这种行为可能对镜片造成损伤。

　　这是因为在使用的过程中，镜片上经常会沾染一些细小粉尘、颗粒，若在未进行清理的情况下直接擦拭，相当于用这些颗粒和镜片直接摩擦，久而久之，就会发现眼镜上莫名其妙多了许多细小划痕。

　　重庆华厦的小儿眼科医生赵小黎提醒，眼镜的镜片看起来虽然是透明的，但实际上有很多层不同用途的镀膜。很多人拿起衣角或是纸巾擦拭，在这样来回擦拭中，层膜有可能被刮花，眼镜上的细小划痕就是这样出现的。

　　先用清水冲洗眼镜表面，去除灰尘和颗粒物。如果眼镜上有油污或顽固污渍，可以滴一两滴专用的眼镜清洁剂在镜片上。用手指轻轻涂抹清洁剂，确保覆盖整个镜片表面。

　　把水沥干后，用柔软的纸巾轻轻吸取镜片上的水渍，吸取时要轻柔，别太用力过猛，以免损坏镜片。

　　另外要注意，不要戴着眼镜洗澡，也不要把眼镜放在挡风玻璃下，是因为将眼镜长时间放置于高温环境下，会造成镜片起泡或脱膜。

　　每副眼镜都有自己的常规使用的寿命，近视、散光等度数的变化、眼镜的损耗程度都会影响眼镜的寿命，因此大家需要按时进行检查并更换眼镜。

　　这个时期处于生长发育阶段，又是用眼高峰期，度数变化十分快。再加上长期近距离用眼，有可能会出现调节异常，因此导致近视加深。建议每半年进行一次医学验光。

　　虽然成年人的近视度数较为稳定，但并不是意味不会变化，而且镜片还有磨损率。建议每1—2年做一次医学验光，如果近视度数超过600度的高度近视患者，还需要定时进行眼底检查，预防眼底疾病的发生。

　　出于节俭，很多中老年朋友的老花镜一戴就是好多年。但是，随年纪的增长，调节力会下降，老花的度数也会随之增加。假如慢慢的出现看手机、报纸吃力、眼睛酸胀不适等情况，需及时到医院重新检查眼睛的度数。（重庆华厦眼科医院 供稿）

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